Depressão:

Humilhai-vos, portanto, sob a poderosa mão de Deus, para que ele, em tempo oportuno, vos exalte,
lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.
Sede sóbrios e vigilantes. O diabo, vosso adversário, anda em derredor, como leão que ruge procurando alguém para devorar;
resisti-lhe firmes na fé, certos de que sofrimentos iguais aos vossos estão-se cumprindo na vossa irmandade espalhada pelo mundo(1 pedro 5 : 6-9)


Sabemos que uma das principais doenças que atinge a humanidade hoje é a depressão. Mas qual é a causa da depressão? Por que cada vez mais pessoas engordam as filas dos psiquiatras em busca de tratamento para esta doença?

Fisicamente falando, a depressão é o resultado de uma pressão. Pense em uma bola de massa de pastel: se você fizer uma pressão nesta bola com o seu dedo, o resultado é que vai aparecer uma "depressão" na superfície da mesma. Isto muda o formato da bola. A depressão nos homens tem o mesmo princípio básico: ela surge a partir de uma pressão externa. Através do mundo, um sistema complexo controlado por Satanás, muitas pressões chegam as pessoas. Sucesso nos estudos, sucesso na profissão, boa forma física, roupas da moda, expressão na sociedade, fama, competição no trabalho e tantas outras coisas são utilizadas pelo mundo para pressionar o comportamento das pessoas. Isto é a conformação ao mundo: "E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus." - Romanos 12:2.

O resultado de tudo isto é o surgimento da ansiedade no homem. A ansiedade é a ponta do iceberg da depressão. O início, a semente do processo depressivo, é a ansiedade. Ficamos ansiosos com muitas coisas, tentando dar respostas às pressões que o mundo coloca sobre nós, tentando resolver nós mesmos os nossos problema. O homem, criação máxima de Deus, a sua imagem e semelhança, tem um orgão fantástico: a sua alma, composta de mente, vontade e emoção. A conjunção destas 3 faculdades faz do ser humano uma criatura extremamente potente e capaz de desenvolver as mais complexas coisas. Desta forma, achamos, dentro de nós mesmos, que podemos resolver todas as coisas. O próprio mundo insiste em dizer às pessoas "você pode", "você consegue", "você é melhor", "pensamento positivo", etc, etc. O resultado disto é uma super-atividade de nossa mente na tentativa de resolver tudo por si mesma, o que acaba afetando a nossa vontade e a nossa emoção. Esta é a ansiedade dando origem à depressão, uma doença da alma.

Mas por que ficamos ansiosos? Ficamos ansiosos porque insistimos em sermos orgulhosos. Insistimos que nós podemos resolver todas as coisas. Mas nós não podemos nada. 1Pedro 5:5-7 diz: "Rogo igualmente aos jovens: sede submissos aos que são mais velhos; outrossim, no trato de uns com os outros, cingi-vos todos de humildade, porque Deus resiste aos soberbos, contudo, aos humildes concede a sua graça. Humilhai-vos, portanto, sob a poderosa mão de Deus, para que ele, em tempo oportuno, vos exalte, lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós." O único caminho para acabar com a ansiedade é humilhar-se perante o Senhor. Ele é o único que pode resolver todos os nossos problemas. Orgulho é uma característica de Satanás, que é o rei de todos os orgulhosos (Jó 41:34). Mas a humildade é uma característica do Senhor Jesus. Ele foi aquele que "subsistindo em forma de Deus, não julgou como usurpação o ser igual a Deus; antes, a si mesmo se esvaziou, assumindo a forma de servo, tornando-se em semelhança de homens; e, reconhecido em figura humana, a si mesmo se humilhou, tornando-se obediente até à morte e morte de cruz." (Filipenses 2:6-8). O próprio Filho de Deus se humilhou. E o Filho de Deus, como O Espírito, vive em nosso interior. Este é o único caminho para nós: nos humilhar perante o Senhor, nos voltando ao nosso espírito, onde habita O Espírito.

Paulo teve tal experiência. Mesmo tendo um "currículo invejável" diante da religião dos judeus (Filipenses 3:4-6), ele considerou tudo como perda: "Mas o que, para mim, era lucro, isto considerei perda por causa de Cristo. Sim, deveras considero tudo como perda, por causa da sublimidade do conhecimento de Cristo Jesus, meu Senhor; por amor do qual perdi todas as coisas e as considero como refugo, para ganhar a Cristo e ser achado nele, não tendo justiça própria, que procede de lei, senão a que é mediante a fé em Cristo, a justiça que procede de Deus, baseada na fé; para o conhecer, e o poder da sua ressurreição, e a comunhão dos seus sofrimentos, conformando-me com ele na sua morte; para, de algum modo, alcançar a ressurreição dentre os mortos." (Filipenses 3:7-11). Para alcançarmos a ressurreição extraordinária, a ressurreição dos vencedores (Filipenses 3:11), temos que nos conformar à morte de Cristo, à sua humildade, à sua submissão. Não ao mundo (Romanos 12:2).

Também Jeremias, para ser colocado sobre as rodas do oleiro, sobre o trabalhar do Senhor, ele teve que descer. Descer até a casa do oleiro ("Dispõe-te, e desce à casa do oleiro, e lá ouvirás as minhas palavras. Desci à casa do oleiro, e eis que ele estava entregue à sua obra sobre as rodas." - Jeremias 18:2-3). Descer aqui significa se humilhar. Se queremos ser trabalhados pelo Senhor, precisamos nos humilhar perante Ele.

Este é o único caminho de sermos livres de toda ansiedade: humilhar na presença do Senhor. Mateus 6:25-27 diz "Por isso, vos digo: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes? Observai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celeste as sustenta. Porventura, não valeis vós muito mais do que as aves? Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida?" Não adianta ficarmos ansiosos: isto não resolve nada. Simplesmente é perda de tempo. O caminho é desfrutarmos do Senhor, buscar a sua presença, o seu reino e a sua justiça ("buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas." - Mateus 6:33).

A partir do momento que assumimos que somos fracos, frágeis, mortais e até mesmo que somos menos do que nada (Gênesis 4:26; Isaías 41:14,24), nós invocamos o nome do Senhor e somos libertos de toda ansiedade (Filipenses 1:19; Romanos 10:3). Se não há ansiedade, não há depressão. Graças ao Senhor pela sua salvação plena!

estudo extraido da net

a sua alma precisa de colo?

Algumas vezes, o sentimento que temos e' que nossa alma precisa de colo.



Ela esta' cansada, inquieta e aflita.



São tantas as pressões, tantas as demandas,
as cobranças, os jugos e as importunações que a alma sofre;
que há momentos em que ela pede sossego.



Não há como viver o tempo todo,
competindo por um espaço,
correspondendo as expectativas das pessoas,
provando algo para si mesmo ou para os outros,
realizando proezas e desempenhando mil e um papeis,
sem ficar cansado e exaurido.



Isaías disse que ate' os jovens se cansam e de exaustos caem.



E' humano.



E' normal.



Ninguém resiste a tanta pressão sem que a alma se esgote, em algum momento da caminhada.



No Salmos 131, o salmista escreve que assim como uma criança desmamada nos braços de sua mãe, assim a sua alma e' para com ele.



Ele vai adiante, e diz que faz sossegar e aquietar a sua alma , da mesma forma como essa mãe faz com a criança que ela amamenta.



A figura e' de uma criança que acorda inquieta, agitada e chorosa.



A mãe a coloca no colo e a amamenta.



Quando a criança finalmente se sacia, a mãe a aconchega em seus braços e a faz dormir novamente.



O salmista diz que e' desta forma que ele trata a sua alma.



Ele não a maltrata, não a ignora, não bate nela, não a pressiona ainda mais; mas a nina e a aquieta.



Sabe que não se resolve um problema negando que ele exista.



Não se cura uma doença, seja ela física, pisíquica ou emocional, fingindo que ela não esta' la.



E' preciso aquietar a alma.



E' preciso ouvir o choro dela e acalma-la.



Davi perguntava a sua alma:



" Por que estas abatida, minha alma ? E, por que te perturbas dentro em mim ?
Espera em Deus, pois, ainda, o louvarei; a Ele, Rei meu e Deus meu. " (Salmos 42:5)



Chega um momento em que precisamos questionar se e' preciso mesmo tanta " vaidade e correr atrás do vento. "



Jesus disse que a vida e' mais que o alimento e o corpo mais que o vestuário.



Ou seja, eu sou mais que aquilo que eu preciso para viver.



Eu sou mais do que aquilo que eu produzo ou realizo.



Porque eu sou alguém criado a imagem e semelhança de Deus.



Eu tenho em mim a imagem de Deus.



E só quando eu começo a perceber que a minha vida vale mais que todas as demandas que a sociedade quer me impor
, que eu sou livre para escolher o caminho que eu vou seguir,
com a graça e a sabedoria de Deus.



Eu não tenho nada a provar, nada a merecer, nada a demonstrar.



Eu sou aceito em Jesus.


Sou amado por Deus.



A minha vida pertence a Ele.



E eu posso viver na certeza que Ele cuida de mim.



Eu vou estudar, trabalhar, construir e realizar;
mas não em uma busca neurótica de sucesso ou realizações mirabolantes,
mas na paz de quem segue aquele que e' o Caminho, a Verdade e a Vida.



Apenas na presença calma e amiga de Deus que eu consigo fazer calar e sossegar a minha alma.



E em Sua luz que eu vejo a luz.



Apenas N`Ele que eu encontro descanso para a minha alma.



Quando Elias estava na caverna, no monte Horebe, Deus veio a ele como um sussurro suave que perguntava ao seu coração:



" Que fazes aqui, Elias ? Por que você esta' querendo desistir da vida ? " (1 Reis 19:13)



Semelhantemente a Elias, será que você não se esgotou no caminho ?



Mas a vida não acabou.



Sua vida e' mais que um relacionamento, uma pessoa que você gostava, um emprego, um sonho pessoal ou uma atividade na igreja.



Você e' alguém em si mesmo.



Então, acalme sua alma e olhe para a vida com outros olhos.



A vida continua...



Jesus disse:



" Venham a mim, todos vocês que estão cansados e sobrecarregados,
e eu os aliviarei. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim,
porque eu sou manso e humilde de coração e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
Porque o meu jugo e' suave e o meu fardo e' leve. " (Mateus 11:28-30)



De que adianta tanta aparência ?



De que adianta tanta briga ?



Para que tanta disputa ?



Para que ser o melhor de todos, em tudo, o tempo todo ?



Por que tanto desgaste e competição insana ?



Jesus e' manso e humilde de coração.



Que tal seguirmos o Seu exemplo ?



Com certeza, vamos encontrar paz e sossego para as nossas almas !